{"product_id":"18038","title":"じっせん こころのヨーガ／赤根彰子","description":"\u003cp\u003eインド5千年の秘宝・ヨーガは「心の迷路」の出口を示してくれます。「朝起きる」「窓をあける」「首をまわす」「整理する」など日常で何気なく行なっている行為に意識を向け、自分を解放させていくためのシンプルな心のレッスンです。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2008年発売以来、静かなロングセラーである第一弾『こころのヨーガ』待望の新シリーズ。「この心をどうしよう？」と悩む人の支えになってきた頼もしさはそのままに、より日常で実践しやすくわかりやすい、心と体を浄化し、理想の境地へ導いてくれます。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e赤根 彰子（あかねあきこ）\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e大学で美術を学び、大学院で仏教学、インド哲学を学ぶ。\u003cbr\u003e学生時代にヨーガに出合い、編集者を経てインドへ。インドのヨーガ道場やインドヨーガ大学でヨーガを学び東京、神奈川でヨーガを指導。著書に『こころのヨーガ』『いつでもどこでもヨーガな暮らし』など。\u003c\/p\u003e","brand":"本灯社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40352245088313,"sku":"K117-00017","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0112\/7517\/3945\/products\/K117-00017-image-large-01.jpg?v=1655202027","url":"https:\/\/store-kurasukoto.pro\/products\/18038","provider":"くらすこと公式オンラインストア","version":"1.0","type":"link"}